Das „gelbe Heft“: Es ist aus keinem Haushalt mit Kindern mehr wegzudenken, bei jedem Arztbesuch der eigenen Kinder wird es in die Tasche gepackt. Denken Sie ab jetzt auch daran, es zu jedem Zahnarztbesuch mitzubringen!

Was ist neu?
Ab Januar 2026 werden die insgesamt sechs zahnärztlichen Früherkennungsuntersuchungen (Z-Untersuchungen), welche zwischen dem 6. und 72. Lebensmonat erfolgen, ebenfalls im gelben Heft eingetragen.
Die Z-Untersuchungen erfolgen in folgenden Entwicklungsstufen in bestimmten Zeitabständen:

• Z1 – 9. Monat
• Z2 – 20. Monat
• Z3 – 33. Monat
• Z4 – 48. Monat
• Z5 – 60. Monat
• Z6 – 72. Monat

Wir, als Ihre Zahnärzte in Bayreuth, übernehmen für Sie und Ihre Kinder gerne die Planung und Umsetzung der entsprechenden Z-Untersuchungen.

Wieso wurde das System umgestellt?
Bisher wurden im gelben Heft nur kinderärztliche Untersuchungen eingetragen, da die Mundgesundheit aber ebenfalls einen großen Stellenwert in der Entwicklung eines Kindes einnimmt, hat der Gemeinsame Bundesausschuss die zahnärztliche Untersuchung im gelben Heft ergänzt. Die Studienlage zeigt hierbei deutlich, dass die zahnärztliche Prävention wirkt, das Angebot allerdings bisher zu selten genutzt wurde. Wichtig hierbei ist folglich eine regelmäßige Vorstellung in unserer zahnärztlichen Praxis, welche im Übrigen auch auf Kinderzahnheilkunde spezialisiert ist!

Wie läuft das Ganze ab, wenn mein Kind schon etwas älter ist und bereits ein gelbes Heft hat?
Ihr Kind befindet sich schon in der Phase zwischen dem 6. und 72. Lebensmonat? Sie haben bereits ein gelbes Heft ohne die entsprechenden Z-Untersuchungen zuhause?
In unserer Praxis erhalten Sie bei jedem Termin im Rahmen der Z-Untersuchungen ein entsprechendes Einlegeblatt für das gelbe Heft Ihres Kindes. Somit kann der Zugang zur zahnärztlichen Früherkennungsuntersuchung für jedes Kind ermöglicht werden.

Wiese soll mein Kind schon ab dem sechsten Lebensmonat zum Zahnarzt?
Die erste zahnärztliche Vorstellung erfolgt ab dem sechsten Lebensmonat, zu diesem Zeitpunkt brechen durchschnittlich die ersten Milchzähne durch. Wir, als Ihre Zahnärzte in Bayreuth, untersuchen nun also die ersten Milchzähne und Mundschleimhäute Ihres Kindes, geben Verbesserungsvorschläge und erklären die zahnmedizinischen Entwicklungsschritte. Insgesamt sind normalerweise 20 Milchzähne angelegt, welche zu verschiedenen Zeitpunkten in die Mundhöhle durchbrechen:

• – 8. Monat mittlere Schneidezähne
• – 12. Monat seitliche Schneidezähne
• – 16. Monat 1. große Backenzähne
• – 20. Monat Eckzähne
• – 30. Monat 2. große Backenzähne

Die Milchzähne ermöglichen nicht nur das Kauen fester Nahrung, sie sind auch relevant für die Entwicklung von knöchernen und muskulären Strukturen und dienen außerdem als Platzhalter für das bleibende Gebiss. Das Milchzahngebiss ist damit keinesfalls ein Gebiss zweiter Klasse, welches weniger Pflege benötigt als die bleibenden Zähne!

Was können Sie zuhause für die Mundgesundheit Ihres Kindes tun?
Auch bei regelmäßiger Vorstellung in unserer Praxis zur zahnärztlichen Untersuchung ist die häusliche Mundhygiene und Umsetzung der gegebenen Ernährungshinweise die größte Stellschraube an der Gesundheit Ihres Kindes. Hierbei steht die tägliche Reinigung der Zähne Ihres Kindes mit einer passenden Zahnbürste und Zahnpasta an erster Stelle. Das regelmäßige Zähneputzen sollte ab dem ersten Milchzahn eingeführt werden, um das Kind an den Ablauf zu gewöhnen und die Zähne gesund zu halten. Etwa ab dem zweiten bis dritten Lebensjahr ist ihr Kind manuell in der Lage die Zähne selbst zu putzen, es ist allerdings noch nicht fähig alle Flächen adäquat zu reinigen – dies gilt übrigens bis zum Ende der zweiten Schulklasse! Verwenden Sie daher für ihr Kind insgesamt zwei Zahnbürsten, eine, mit welcher das Kind selbstständig putzt, und eine weitere, mit welcher Sie täglich die Zähne nachputzen. Sie als Eltern können den Druck auf die Zähne Ihres Kindes deutlich schlechter einschätzen als den Anpressdruck auf Ihre eigenen Zähne, nutzen Sie daher eine weiche Zahnbürste speziell für Kinder zum Nachreinigen der Zähne.

Was ist nun die richtige Zahnpasta?
Die Bundeszahnärztekammer hat hierbei nach Rücksprache mit den Kinderärzten Empfehlungen zur Kariesprophylaxe durch fluoridhaltige Zahnpasta ausgesprochen. Beachten Sie hierbei, dass diese Empfehlungen nur gelten, sofern keine Fluoridtabletten eingenommen werden. Teilweise werden bis zum zwölften Lebensmonat noch entsprechende Fluoridtabletten durch Kinderärzte verschrieben, stellen Sie die Fluoridaufnahme aber spätestens ab dem 13. Lebensmonat nicht mehr durch Tabletten, sondern durch fluoridhaltige Zahnpasta sicher.

• erster Milchzahn bis zwei Jahre: reiskorngroße Menge fluoridhaltige Kinderzahnpasta (1000ppm)
• zwei Jahre bis Durchbruch der ersten bleibenden Zähne (sechs Jahre): erbsengroße Menge fluoridhaltige Kinderzahnpasta (1000ppm)
• ab dem Durchbruch der ersten bleibenden Zähne (sechs Jahre): Zahnbürste komplett mit fluoridhaltiger Junior-/Erwachsenenzahnpasta (1450ppm)

Was können Sie zusätzlich zum Zähneputzen noch tun?
Achten Sie darauf, den Gebrauch von Nuckelflaschen möglichst früh zu unterbinden. Eine Nuckelflasche sollte ausschließlich zum Trinken oder zur Nahrungsaufnahme verwendet werden. Auch am Schnuller sollte aus zahnärztlicher Sicht nicht dauerhaft genuckelt werden. Kiefer, Zunge und Zähne passen sich schon früh an die äußeren Gegebenheiten an, wenn also häufig an Daumen, Schnuller oder Flasche genuckelt wird, kommt es zu einem veränderten Kieferwachstum, einer veränderten Zungenposition-/fehlfunktion und Zahnfehlstellungen. Besonders problematisch ist dabei das Daumenlutschen, stellen Sie diese Gewohnheit möglichst flott auf einen zahnfreundlichen Schnuller um, um anschließend ein Abgewöhnen erreichen zu können. Die Nutzung eines Schnullers sollte anschließend ab dem zweiten Geburtstag beendet sein.

Was kann ich aus ernährungstechnischer Sicht tun?
Eine Karies und in Folge ein Loch im Zahn entsteht meistens aus dem Zusammenkommen verschiedener Faktoren. Relevant ist hierbei nicht nur die Mund- und Zahnhygiene, sondern auch die richtige Ernährung. Neben einer abwechslungsreichen, ausgewogenen, vitaminreichen Ernährung, sollten Sie Ihrem Kind ausschließlich stilles Wasser und ungesüßte Kräutertees anbieten. Sowohl auf Süßigkeiten als auch auf gesüßte Getränke, wie verdünnte Schorlen etc., sollten Sie bei der Ernährung Ihres Kindes verzichten. Grund hierfür ist nicht nur der enthaltene Zucker, sondern auch die enthaltenen Säuren, welche den Zahn umspülen, den Zahnschmelz schwächen und somit Karies und säurebedingte Strukturänderungen bedingen. Greift Ihr Kind doch einmal zu Süßigkeiten oder gesüßten Getränken, lassen Sie es im Anschluss stilles Wasser trinken, den Mund ausspülen und putzen Sie die Zähne etwa 30 Minuten nach dem Konsum.

Wir freuen uns auf den Besuch Ihres Kindes in unserer Praxis in Bayreuth und stehen Ihnen gerne jederzeit bei weiteren Fragen beratend und unterstützend zur Seite!